科学作息时间表

这款科学作息时间表APP听起来挺有意思的，它不仅根据人体脏腑运行规律设计作息时间，还结合了四季变化对健康的影响。对于像我这样经常熬夜的人来说，这个app可能会是个好帮手。它支持自定义提醒，闹钟、震动等方式都能选，还能记录身高体重、血压血糖这些健康数据，甚至还有女朋友的生理期查询功能，真的很贴心。

另外，APP里还包含了精美日历和百科全书，能查看天气、太阳位置、星座等信息，感觉像是随身携带了一个小型健康专家。不过看到有广告这一点有点小遗憾，但据说攒够积分可以去掉，还挺激励人的。总的来说，这个app的功能挺全面的，适合不同人群使用，特别是那些想科学管理时间又关心健康的朋友们，一定会觉得很有帮助吧！

早睡早起身体好，这是大家都知道的一个生活常识，还有哪些科学的作息方案对我们的健康有益呢？今天小编推荐的这款科学作息时间表app可以解答你的疑惑。随话说得好，身体是革命的本钱，不管是工作还是学习都要以自己的身体状况为主，身体是革命的本钱，唯有把身体照顾的好好的，才能努力学习工作，科学作息时间表app是一款以人体脏腑器官的运行规律为基础设计的作息时间表，为用户合理安排作息时间。

软件介绍

科学作息时间表,以人体脏腑器官的运行规律为指引,以周围环境的四季更替为参考,综合上万人的生活习惯,不管您是老人，小孩，社会精英，您都将从中获得启示！精美日历+百科全书,科学作息计算提示!

健康生活提示！自定义提醒，闹钟，女友生理期查询，全家体重管理，血压血糖数据管理。提示当前时间，星期，农历，星座，养生之道，精美日历，百科全书！

让平民都成为健康专家！

软件功能

1）添加提醒：

点击软件首页中部的【添加+】按钮，选择【新建】，修改标题，提醒时间周期，提醒方式，其中周期有以下几种：及时、每日、每周、每月、每年、每年农历，提醒方式包括：状态栏提醒，闹钟提醒，震动提醒。点击【保存】回到首页后再任务列表中可以看到您添加的提醒。

2）人体：

12天干对应人体器官的运行，学习工作的黄金时间都有所标注。BMI计算，并记录人体的身高体重，折线图提现数据波动状态，另外还提供血压血糖数据的记录功能。

3）环境：

一年四季的气候变化，带给我们不一样的蔬菜和水果，还有不一样的养生方法。显示当天的天气，太阳的位置，星座等。

4）专题：

针对更具体的健康细节提出注意的地方。更多颠覆常识的健康知识。

注意事项

设置：

重置用户，重新选择用户图标、性别；

显示系统推荐，默认是启用的，显示程序为您推荐的提醒，不启用后就没有推荐提醒。

自动创建图标，启用后APP在启动后会自动创建图标到桌面，不会重复创建图标。

禁用所有提醒，启用后闹钟将不再响；

显示广告，默认是有广告的，获得一定积分后可以去掉广告。

更新内容

v3.0.0.9：

增加了会员给平台发送短信的功能，进行投诉建议！

v3.0.0.7：

解决分享提醒时提醒方式、星期、结束日期、结束时间等信息丢失的问题