减约

减约是一款专业的健康管理软件，它能根据你的需求提供定制化的健康方案，感觉挺贴心的。软件里有详细的教学和专家答疑，这样即使你对健身不了解也能轻松上手。快速评测功能很实用，短短一分钟就能了解自己的身体状况，这对忙碌的人来说特别方便。

减约还有各种运动课程，像是AI瘦腰、户外跑步这些，选择很多，可以找到适合自己的方式。软件还能通过语音或图片记录饮食和运动，操作起来很简单，数据反馈也很直观，这样更容易坚持下去。

虽然功能挺多的，但还是希望以后能加入更多互动活动或者社区分享，让使用体验更丰富一些。总体来说，减约确实是一个很专业的健康管理平台，特别是它的定制化服务真的很吸引人。

减约是一款业内专业的健康管理服务手机软件，专注为有健康管理需求的人群提供一站式解决方案的软件平台。减约会为用户定制专业的健身计划方案，提供专业的健康服务以及专业的健康内容资讯服务，拥有智能健康管家专家的功能，提供定制化方案、服务及专业内容，量身定制独一无二的个性化方案，帮助用户轻松管理身体健康。减约，一个专注于提供行业领先的AI精准定制健康管理方案平台。

应用特色

1、针对性辅助指导

训练课程详细讲解，专家在线免费答疑

你不知道，减约知道

2、快速全面健康评测

1分钟可以做什么？

在减约可以了解你的身体密码

3、定制智能减脂方案

在减约，每个人都是独一无二的个体，你值得拥有适合自己的私人方案

4、懂你的AI健康管理专家

精准评测、专属方案、贴心服务，智能优化一切只为更懂你

应用功能

1、 科学的健康管理体系

量身定制健康管理方案，精准匹配饮食、运动计划，全面的数据反馈帮你管理个人健康。

2、智能健康管理工具

减约通过语音或者图片即可查询、记录饮食和运动，操作更简单，健康状况更直观。

3、权威且专业的健康测评

依据身体数据、饮食结构、和运动习惯，专家级测评帮你定位身体健康风险，并给出适合的改善方案。

4、多元化运动服务

提供丰富且多元的运动服务，AI瘦腰、户外跑走、T20极速燃脂操、D28高效燃脂计划等多种减脂服务任你选。

5、火热健康社区

拥有海量健康营养干货、体系化运动视频和健康减脂食谱，还能和达人互动分享成功经验，健康生活每一天。

更新内容

v3.2.14：

精准定制健康管理方案平台