fabulous

这篇文章介绍了fabulous这款健康生活类应用程序的特点和功能。它可以帮助用户设定个性化的健康目标，并通过科学的建议帮助用户养成良好的生活习惯。比如，可以制定起床时间、锻炼计划，还有冥想课程来提高注意力和心理健康。软件特色包括提供私人教练式的指导，7分钟高效锻炼，以及无需计算卡路里的减肥方法。文章还详细介绍了如何使用该应用，包括设置目标、打卡任务以及如何关闭自动续费功能。

我觉得这个app挺有意思的，特别是它能根据个人需求提供定制化的健康建议，而且还有各种实用的功能，比如冥想和伸展课程。对于想要改善生活方式的人来说，这可能是一个不错的工具，帮助用户从小目标开始逐步改变生活习惯，实现更健康的生活方式。

在fabulous这款软件中，用户可以通过设定一对一的目标，养成针对性的健康习惯。不仅仅是吸引用户点击，还提供睡眠、饮食、健身等方面的科学建议，通过监督和激励，致力于让用户追求更健康的生活方式。这个软件不仅智能而且专业，提供个性化的生活建议，像私人教练一样指导用户完成任务，帮助用户逐步改变生活习惯。

fabulous基于科学知识，为用户打造快乐且神清气爽的旅程。从设置起床时间到制定科学依据的锻炼计划，用户可以通过点击完成进入软件，从小目标开始提升自己。下载安装后打开软件，添加个性化教练，倡导自律和自我提升。无论是为了健康还是快乐，fabulous都将引导用户慢慢改变自己的生活方式，让生活更加健康、快乐。

应用特色

1、智能并且针对性的建议健康生活的习惯

2、灌输有科学依据的健康生活习惯和正念

3、不必计算卡路里的减肥计划，启发于阿特金斯和HCG饮食方式

4、您一对一的私人教练，而且会激励您去达到您的目标

5、可以激励您的综合健身计划

6、如果您无法入睡，我们会告诉您如何正确地睡觉

7、从您的早晨习惯开始，然后慢慢的添加其他目标和习惯

应用亮点

1、7分钟的科学锻炼可改善您的健康状况，从而减轻体重

2、禅宗和内观冥想可提高焦虑和正念

3、深度工作和强力小睡课程可提高生产力和注意力

4、伸展入门包可提高整体灵活性

5、瑜伽练习可减少焦虑和改善您的心理健康

使用教程

1、下载安装后打开软件，填入自己姓名点击下一步。

2、设置好自己的起床时间，点击完成进入软件。

3、进入后可以设置自己要完成的事情，比如喝水、锻炼、阅读等，点击添加即可加入到打卡任务。

4、完成打卡任务后，已经添加的任务会显示成功。

怎么关闭续费

1、进入app主页点击下图所示个人主页

2、在登录账号的情况下，点击打开“设置”

3、在其中我们就可以进行订阅\取消订阅、续费\取消续费等操作

应用评测

我一直在追求健康的生活方式，因此当我接触到fabulous时，我被它所提供的个性化健康方案所吸引。这款软件不仅仅是一个打卡应用，更像是拥有私人教练的生活引导工具。在fabulous中，你可以轻松设置起床时间，养成良好的生活习惯，并一对一地获得专属教练的指导。

通过点击添加，你可以加入各种打卡任务，完成后，不仅会得到及时的反馈，还会收到关于如何正确睡眠的建议。这个软件基于科学，致力于在用户的生活中灌输健康的自律打卡习惯。我喜欢它的个性化建议，不仅智能而且针对性，让我感觉像是有一个专业的教练在指导我的健康之旅。从小目标开始，慢慢添加其他目标和习惯，让生活更加健康，这正是fabulous所倡导的。