小柔享睡

小柔享睡是一款超级实用的智能睡眠监测软件，我最近也在用，真的觉得挺方便的。它通过连接智能设备，记录你的睡眠状态，比如清醒、浅睡、深睡的时间百分比，还会给你打分，帮你了解自己的睡眠效率。最棒的是，它还能根据数据帮你制定专属的睡眠方案，改善睡眠质量。

软件的功能很全面，有实时检测、睡眠报告、放松课程，还有历史记录和资料编辑功能。特别是图表形式的数据展示，直观又容易看懂。而且完全免费，这点真的很贴心。

我用了一个星期，发现确实能帮助自己更快入睡，睡眠时间也变长了。如果你也有睡眠问题，这款软件可能会是个不错的选择！

小柔享睡是一款方便好用的智能睡眠监测软件。这款软件通过与智能设备连接可以接收设备检测到的用户睡眠状态数据，通过对数据进行收集和整理分析来对用户的睡眠质量做出评价，并且通过专业设备来对用户的睡眠质量进行提升，辅助用户进入更好的睡眠来放松身心。此外，小柔享睡用户可以设置自己的睡眠辅助专属方案。

应用特色

1、睡眠分期

小柔享睡针对个人的睡眠状况会自动进行分期记录，其中有：清醒、浅睡、深睡等，会提供具体的百分比数据给你进行查看

2、评分

会依据个人每日的睡眠质量来进行评分，从而推算对个人的睡眠效率数据，让你轻松查看

3、功能多样

软件所提供的各种功能内容多样，其主要的目的都是为了让用户能够拥有一个优质的睡眠质量

4、专业

基于精准脑电检测和物联网技术，实现用户脑电数据的实时采集及基于卧室应用的智能软硬件的数据交互

5、免费

所有的内容的免费进行使用，以此来给你提供优质的使用体验

6、图表

针对个人的睡眠质量会通过图表的形式来详细的记录，便于个人对图片内容的查看

应用特点

1、睡眠检测

小柔享睡针对用户个人的实时睡眠状况会实时的进行检测，但基于连接对应的检测设备才能进行实时检测

2、睡眠报告

依据实时的检测信息来提供对应的睡眠报告给你进行查看，让你清楚个人的当前的睡眠问题

3、放松减压

提供多种放松减压的课程内容给你进行学习，有效的降低个人的身心压力，便于你进行入睡

4、新增计划

支持在线对个人的睡眠方案内容进行新增，以便于让你更好的进行入睡，提高个人的睡眠质量

5、历史记录

自动保存个人的睡眠记录数据，让你随时都能清楚的对其进行查看

6、资料编辑

根据个人的基本状况来编辑个人的基本信息内容，方便进行睡眠方案内容的制定

更新内容

v1.3.32：

1、多项功能优化

2、已知问题修复