爱动健身

爱动健身APP是一个很实用的健身助手，功能挺强大的。它能帮你找到附近的健身房，还能预约场馆，里面有各种课程可以学，方便大家轻松健身。软件有很多特色功能，比如解决团课跟不上的问题、教你怎么用器械训练、帮你选适合的课程等等。最棒的是，它还有真人教学视频和语音督导，自动同步进度，感觉像有个私人教练一样。另外，还能和志同道合的朋友组队挑战，一起坚持健身，挺有意思的。

我觉得这个APP特别适合健身小白，因为它把复杂的动作拆解得很简单，还提供科学的训练计划。特别是喜欢去健身房但不知道怎么用器械的人，这里应该会很有帮助。还有健康饮食推荐和比赛信息，可以更全面地了解健身相关的内容。如果想换个城市的场馆，操作也很方便，在设置里就能切换位置。

总的来说，这个APP挺贴心的，不仅提供课程学习，还能社交分享，让健身变得更有趣。如果你正在找一个适合自己的健身助手，这个应该是个不错的选择！

爱动健身app是一款功能非常强大的健身助手软件，该软件是专门为爱健身的用户推出的，在这里大家可以轻松的了解到附近各个健身场馆的信息，同时还支持进行场馆预约，以及软件上还有着丰富的课程供大家进行学习，以此来帮助用户可以更加轻松的进行健身，让自己的身体可以更加健康。

软件特色

— 团课小白跟课难？

【爱动解决方案：团课基础教学，适合市面上全部团课，在家基础练习，跟课不再困难！】

— 器械训练没有目标&不会使用？

【爱动解决方案：根据爱动课研实测有效的运动方式，量化成运动轨迹，形成跟练课程，并辅助器械教学，一看就懂！】

— 线上训练内容鱼龙混杂，不知如何选择？

【爱动解决方案：根据不同训练目标，爱动只提供最有效的可跟练课程，选课0成本，提高训练效率！】

— 线上课程没人陪，坚持太困难 ？

【爱动解决方案：爱动训练全部真人拍摄配合专业细致讲解，跟练更容易，通过训练计划&组队挑战，让目标更明确，更有趣！】

— 训练遇到瓶颈，不知如何突破？

【爱动解决方案：爱动课研将团课&健身的训练阶段，量化成标准的运动轨迹，找到您的明确定位，针对化训练】

软件亮点

1、全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场。

3、图片分享，见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持。

软件优势

1、平台提供最全面、方便的专业健身服务，实时的满足用户的健身需求；

2、具有专业的线下活动，用户可以更好的进行锻炼，非常的方便；

3、 平台里具有明星教练实时的提供最新的健身方案，更好的进行使用；

4、平台会推荐更多的健身场馆，让需要的健身的用户可以快速的进行选择；

5、你可以通过平台更好的了解各种健身装备，更好的进行使用。

软件特点

1、平台里可以提供优质的健身场馆信息，让用户能够有更多的选择；

2、具有专业的健身教练实时的提供服务，帮助你更好的进行使用；

3、用户可以通过平台快速的进行预约，让你可以快速的找到专业的教练；

4、在平台里你可以分享你的健身情况，让更多的好友见证你的锻炼情况；

5、平台会提供详细的健身课程，让更多的用户能够快速的进行选择；

6、平台里具有健康饮食推荐，让用户可以更好的控制自己的饮食。

6、具有健身比赛信息，你可以快速的进行观看，了解更多的比赛信息。

怎么更改所在的位置

1、首先进入app后，在我的场馆页面点击右上角的位置图标

2、之后就可以切换到你的城市了