Headspace

这款名为“headspace破解版”的冥想助眠软件简直就是我的心头好！它不仅界面简约清新，颜色以橘黄色为主，看起来就让人感到放松。最让我心动的是里面有很多专业的冥想课程，而且都是循序渐进的，完全不用担心跟不上节奏。

我自己也下载了这个软件，尝试了几节课后发现真的很有用！特别是里面的“SOS”课程，简直是为像我这样偶尔会因为工作压力而焦虑的人量身定做的。那些声音引导特别温柔，仿佛能瞬间把你带入平静的状态。

软件里还有各种主题的冥想包，比如针对睡眠、压力、运动甚至创造力都有专门的内容，完全能满足不同需求。而且它的提醒功能也做得很好，每天都会定时通知我该做冥想了。

如果你还在为生活中的各种烦恼所困扰，不妨试试这个“headspace破解版”。它不仅能帮助你放松心情，还能提升专注力和工作效率，绝对是个值得一试的神器！

headspace破解版是一款非常减压放松的冥想助眠软件，软件内界面非常简约，主要色调就是以橘黄色为主，里面拥有非常多冥想领域的专家，他们给大家带来非常丰富的冥想的课程，而且大家不用担心自己学不会，课程都是循序渐进的，让大家慢慢的不断的适应。通过headspace软件，大家可以释放自己的压力，缓解内心的焦虑，软件中的声音从音色到语调都极易使人进入他所营造的气氛中，此版本为大家修改为专业破解版，感兴趣的快来下载吧！

软件特色

1、单身可以引导如果你有点新的冥想或不能控制的如果你是一个有经验的冥想者

2、跟踪你的进展和与他人分享

3、学习经典的冥想技巧等不同主题的压力和创造力

4、训练你的头脑在几分钟内与引导冥想一天

5、顶部空间单打包括指导练习对健康、幸福,工作&性能和运动

6、有一次性会话睡眠、压力、焦虑、工作、旅游、体育、注意力、动机、培训和交流。另外，6个紧急求救信号。

7、添加一些正念与自定义推送通知,提醒你你的一天

软件功能

- 数百个关于专注力、运动和睡眠等主题的指导性冥想。

- Headspace助眠，助你沉睡。

- 每天的头部空间：每天都有一个新的主题，每天都有一个新的主题的冥想。

- 唤醒你的一天，让你轻松地开始一天的生活

- 移动模式锻炼和有意识的有氧运动

- "心动的时刻 "让你一整天都能保持清醒的状态。

- 2-3分钟的迷你冥想，让你的心态快速重置。

- 针对恐慌、焦虑和压力时刻的 "SOS "课程

- 头部空间动画，教你新技能，回答你的心智问题。

- 追踪你的进度和冥想时间

- 在Apple Health中添加 "有意识的分钟 "到Apple Health

- 结伴而行，加入你的朋友，和你一起冥想

- 为孩子们提供的冥想和心智练习指导，包括仁慈、平静和专注等课程。

- 由前僧侣和著名的心态专家Andy Puddicombe带领的培训。

软件亮点

工作和表现冥想包包括:

生产力、注意力、创造力、平衡

运动冥想包包括:

动机，焦点，训练，竞争，沟通，分析，康复，康复。

健康冥想包包括:

焦虑，压力，睡眠，抑郁，怀孕，癌症，疼痛管理。

勇敢的冥想包包括:

后悔，愤怒，改变，不安，善良，慷慨。

学生冥想包包括:

重点,离开家

学生冥想包括:

睡觉、起床、平静、专注、善良、平衡、快乐、感激。