慧跑无忧app

软件功能

1、内置节拍器：

自由选择适合你的步频节奏，跑步更轻松。

2、丰富的内容：

大量教学视频，包括力量训练、步频训练、膝前痛康复训练等等。

3、定制训练计划：

根据您的近期最好成绩，以及您要完成的训练目标（5公里，10公里，半马，全马，赛前突击），选择对应的训练周期，制定只属于您的训练计划

4、科学的训练：

四个训练阶段，五种跑步训练方法，提供跑前热身、跑后拉伸，更加科学、有效、健康；

软件特色

1、界面简洁，操作便捷，用户体验良好；

2、专业的跑步教练，提供高质量的训练内容；

3、海量跑步计划，满足不同用户的需求；

4、实时记录运动数据，方便用户查看和分析；

5、丰富的训练信息，提升用户跑步技巧和知识；

6、个性化定制跑步计划，满足用户个性化需求；

7、参与热门马拉松赛事，体验更多精彩时刻；

8、科学的训练原理，让用户更加了解跑步的奥秘。

更新日志

v1.3.5版本

1、训练背景图片，根据用户选择的计划变化

2、跑力值测试，选择半马、全马成绩又回来啦

3、增加了消息推送功能，不再错过活动

4、优化了慧跑教学课堂