爱动健身app

软件特色

— 团课小白跟课难？

【爱动解决方案：团课基础教学，适合市面上全部团课，在家基础练习，跟课不再困难！】

— 器械训练没有目标&不会使用？

【爱动解决方案：根据爱动课研实测有效的运动方式，量化成运动轨迹，形成跟练课程，并辅助器械教学，一看就懂！】

— 线上训练内容鱼龙混杂，不知如何选择？

【爱动解决方案：根据不同训练目标，爱动只提供最有效的可跟练课程，选课0成本，提高训练效率！】

— 线上课程没人陪，坚持太困难 ？

【爱动解决方案：爱动训练全部真人拍摄配合专业细致讲解，跟练更容易，通过训练计划&组队挑战，让目标更明确，更有趣！】

— 训练遇到瓶颈，不知如何突破？

【爱动解决方案：爱动课研将团课&健身的训练阶段，量化成标准的运动轨迹，找到您的明确定位，针对化训练】

爱动建设怎么更改所在的位置？

1、首先进入app后，在我的场馆页面点击右上角的位置图标

2、之后就可以切换到你的城市了

软件亮点

1、全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场。

3、图片分享，见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持。

更新日志

v8.4.6版本

1、更多细节优化，使用体验更顺畅.